Psychotherapie

Psychotherapie is een vorm van psychische hulp die kan helpen als mensen klachten of problemen hebben die zij zelf niet kunnen oplossen. Psychotherapie heeft tot doel psychische klachten te verminderen of beter hanteerbaar te maken. Het resultaat van de therapie is onder meer afhankelijk van de aard van de problemen en van iemands eigen mogelijkheden. Aan nare omstandigheden zoals een laag inkomen of werkloosheid kan therapie niets veranderen. Een geslaagde psychotherapie garandeert ook niet dat de cliënt de rest van zijn of haar leven gelukkig zal zijn. Met behulp van psychotherapie is het wel mogelijk dat de cliënt problemen beter leert hanteren.

Veel mensen hebben baat bij therapie. Voor het welslagen van de therapie is de inzet van de cliënt even belangrijk als de deskundigheid van de psychotherapeut. Psychotherapie is een proces dat gepaard gaat met hobbels, met ups en downs. Voor een cliënt is psychotherapie vaak hard werken. Het kan zijn dat iemand zich (tijdelijk) slecht voelt of het idee heeft vast te lopen. Vaak is dat onvermijdelijk, omdat nare en moeilijke dingen het onderwerp zijn van de therapie.

Sommige cliënten houden last van psychische problemen of hebben te kampen met terugkerende klachten. Een psychotherapeut helpt de cliënt door de moeilijke periode heen. Uiteindelijk moet de cliënt er beter van worden.

In mijn werk maak ik gebruik van benaderingswijzen die bij de cliënt aansluiten. Mijn therapeutische oriëntaties zijn gedrags- en cognitieve psychotherapie, psychoanalytische psychotherapie, cliëntgerichte psychotherapie en systeemtherapie. Informatie hierover en over de rechten en plichten van de psychotherapeut vindt u op onderstaande websites.

• Rechten en plichten van de psychotherapeut
• Nederlandse Vereniging voor Psychotherapie
• Nederlandse Vereniging van Vrijgevestigde Psychotherapeuten
• Nederlands Instituut voor Psychologen